• Mert olyan nincs, hogy egy jógatanár…
    Ashtanga
    16
    júl 2015
    Mert olyan nincs, hogy egy jógatanár…
    “Mert olyan nincs, hogy egy pszichológus. Az csak egy szerep. … SZINÉSZ-KÉPZŐ” – Feldmár András. Nagyon tetszik ez az idézet, érdemes...

Gyakorlás

Sérülések megelőzése

Sérülések megelőzése

július 23rd, 2015
Silence – Csend

Silence – Csend

május 28th, 2015

Inspiráció

Életmód

A jóga első lépése: élj a lehető legkisebb erőszakkal, légy vegetáriánus
0

A jóga első lépése: élj a lehető legkisebb erőszakkal, légy vegetáriánus

július 25th, 2015 | by Gaura Krisna Dásza
Néhány perce “találkoztam” az alábbi videóval, s nem bírtam megállni, hogy ne írjak egy rövid “szösszenetet”...
Ősi gyógymód modern nőknek
0

Ősi gyógymód modern nőknek

július 16th, 2015 | by Regősvölgyi Regina
Áldott világban élünk. Földanyánk, s a körülöttünk lélegző Természet mindent megad nekünk, ami táplál és...
Lúgosítás citromkúrával
0

Lúgosítás citromkúrával

május 28th, 2015 | by Beer Gyöngyi
A citromkúra segítségével lúgosíthatunk, méregteleníthetünk és fogyhatunk is, a várható fogyás 3-10 kg között...
Egészséges női táplálkozás
0

Egészséges női táplálkozás

május 27th, 2015 | by Regősvölgyi Regina
Az egészséges női életmód alapja, hogy rátalálunk és együtt áramlunk természetes ritmusunkkal. Akkor tehetünk a...

Irányzatok

Az astanga tekintete: a dristi

Az astanga tekintete: a dristi

január 28th, 2015

Videók

  • Videó a YogaAid Budapestről
    0
    Videók
    október 11th, 2012

    Videó a YogaAid Budapestről

    Ha ott voltál azért, ha nem, azért érdemes megnézned a YogaAidről készült kisfilmet. Egy kis visszatekintés arról a...Tovább

Sadhana – Dr Geeta S. Iyengar

Sadhana – Dr Geeta S. Iyengar

július 12th, 2012

Legfrissebb cikkek

A jóga első lépése: élj a lehető legkisebb erőszakkal, légy vegetáriánus
0
Eszemiszom

A jóga első lépése: élj a lehető legkisebb erőszakkal, légy vegetáriánus

július 25th, 2015 | by Gaura Krisna Dásza
Néhány perce “találkoztam” az alábbi videóval, s nem bírtam megállni, hogy ne írjak egy rövid “szösszenetet” az erőszak-nélküliség fontosságáról annak ellenére, hogy erről a Jóga-szútra második...
Nyújtsunk, nyújtsunk! De hogyan is? Anatómiai alapok 1.
0
Anatómia

Nyújtsunk, nyújtsunk! De hogyan is? Anatómiai alapok 1.

július 23rd, 2015 | by Nagy Gábor
Van három nyújtási reflex amiket érdemes átgondolni mielőtt nekiesnénk nyújtani! 1. Autogén gátlás 2. Miotatikus reflex 3. Reciprok gátlás A háromból most az elsőt nézzük át röviden....