Jóga Magazin | Jógaoktatók a jógáról

Hogyan teremts időt a jógagyakorlással?

Szeresd az életedet! Csak egyszerűen… Ha te is azok közé tartozol, akik úgy érzik, hogy állandóan rohannak és semmi idejük, akkor most megtudhatod, hogyan „csinálj” időt magadnak! Ha időzavarral küzdesz, akkor az...

A rendszeresség csodái a jógával

Élj azzal a lehetőséggel, ami a tiéd ? A rendszeres gyakorlás csodákat művel! ? Miért pont a jóga? Mindenki szeretne egészségesebben élni, ami nem csak a testi jóllétet jelenti, hanem lelki és szellemi...

Bölcsességek az upanisádokból…

Az upanisádok és a benne lévő tanítások a védák részei. Ez az idézet az Avadhuta upanisádból származik, ami az Avadhutákat (lemondottakat) és az ő hozzáállásukat az élethez szemlélteti. āpūryamāṇam acala-pratiṣṭhaṃ...

Ájurvédikus tanácsok májusra

Május legfontosabb ünnepe, az  Anyák napja. amit a természet is ünnepel csodálatos szépségekkel.)  Én is nagy szeretettel köszöntök minden Édesanyát:) Májusra minden virágba borul. Csodálatos zöldellő tájak,  illatozó virágok, fák…...