Jóga Magazin | A magyar jógaélet keresztmetszete

Indiai kókuszos dhál

A dhálok hüvelyesből készült szuper tápláló, sűrű levesek. Ma egy mungo babból készült kókuszos dhál receptet hoztam nektek. Nagyon szeretem a kókuszt és a mungo babot is, így nekem ez...

Mahabharata filmsorozat magyar felirattal

Ha szeretnél lelket melengető tanításokban és varázslatos kulturális élményben részesülni a saját otthonodban ingyenesen, akkor ez Téged is érdekelhet: Mahabharata filmsorozat 267 részben indiai színészekkel, hindi nyelven és magyar felirattal....

Az elme, mint tükör

Szerződ: Margittay Tamás Ha egy víztükörben meg szeretnénk nézni magunkat, a valódi arcunkat, akkor ahhoz több feltételnek is teljesülnie kell. Ezek közül kettő Csandra Szvámí szerint különösen fontos, és ha...

Érzelmi tisztulás

Szerző: Margittay Tamás A Himalájai Tradíció tanítása szerint a gyakorlásunk egyik legfontosabb célja és eredménye az érzelmi tisztulás. Szvámí Véda Bháratí és még Ashutosh Sharma szerint is, aki ászanákra tanít,...

Napfogyatkozás…

A védikus kultúrában a nap/holdfogyatkozás nem igazán kedvező jeleségek. Ilyenkor az emberek inkább tető alatt maradnak! Viszont már sok ezer éve teljesen tisztában voltak a jelenség csillagászatilag  és mindig is...

A kombucha tea

Az astanga jóga tudománya nem merűl ki az ászanák napi rendszerességű gyakorlásával, hanem egy komplett életmódról van szó, aminek megkerülhetetlen része a jógikus táplálkozás. Számos senior astanga gyakorló napi rendszerességgel...