Ájurvédikus tanácsok januárra
A január mindig az év legnehezebben tolerálható, leghidegebb és legdepressziósabb hónapja… Már jó ideje ki vagyunk téve a hidegnek, a fagyos szélnek, a fagyos éjszakáknak, sokat fázunk, rossz a...
A január mindig az év legnehezebben tolerálható, leghidegebb és legdepressziósabb hónapja… Már jó ideje ki vagyunk téve a hidegnek, a fagyos szélnek, a fagyos éjszakáknak, sokat fázunk, rossz a...
Május legfontosabb ünnepe, az Anyák napja. amit a természet is ünnepel csodálatos szépségekkel.) Én is nagy szeretettel köszöntök minden Édesanyát:) Májusra minden virágba borul. Csodálatos zöldellő tájak, illatozó virágok, fák…...
A pitypang az egyik legszívósabb gyógynövény a világon. Még nagyvárosi környezetben is fel-felbukkan, a legkisebb apró pici járda repedéseken is átfurakodva. A kertben szinte kiirthatatlan, de van egy jó hírünk,...
A nem megfelelő életmód, nem megfelelő táplálkozás, rossz emésztés, nem megfelelő gondolkodás mind salakanyagokat tud felhalmozni a szervezetedben. Ezt a salakanyagot ájruvédában „ama”nak hívják. Az ama felhalmozódásának jelei, energia hiány,...
Beszélgetés Bors Krisztián jógaoktatóval Az egészségmegőrzés, a megelőzés eddig is fontos volt, de az utóbbi időben igazán az érdeklődés középpontjába került! Ha a szándék benned van vagy elindultál az úton,...
A rézkulacs az egészségvédelem fontos része lehet. Az ajurvéda elvei alapján hasznos, ha van a háznál. Gondoltad volna, hogy mennyi mindenre alkalmas? Nézd meg videónkat a rézkulacs áldásos hatásairól, és...
Sokan szoktak tőlem olyan szépészeti recepteket kérni, amelyek természetesek, és bevallom ezekben nem is vagyok jó! De ha valami eszembe jut, vagy szóba kerül, vagy csak találok valamit a jegyzeteimbe,...
Korábban már írtam nektek arról, hogy különféle alkatok milyen esszenciális olajakat használnak, most leírnám azt is, hogy melyek azok az alap, vagy vivő olajak, amelyek leginkább passzolnak az egyes alkatokhoz....
A narancs az ájurvéda szempontjából savanyú, édes és fűtő hatású. Nehezen emészthető, tápláló gyümölcs. Megnyugtatja a vata-t , az édes narancs jó a pittáknak mértékkel fogyasztva, de ha savanyú kifejezetten...
Az éretlen banán hűtő hatású, növeli a vata-t, csökkenti a pitta-t és a kapha-t. Az érett banán édes és fűt, csökkenti a vata-t és növeli a pitta-t és a kapha-t. ...
Legfrissebbek