Jóga Magazin | A magyar jógaélet keresztmetszete

Resztoratív ászanák férfiak számára (2. rész)

Geeta S. Iyengar: Restorative asanas for men című cikkének fordítása … A férfiak körében általánosnak mondható probléma a prosztata megnagyobbodás, a herék duzzanata, rosszul működő prosztata, az ondóhólyagok gyulladása vagy...

Dattatréja 9. guruja, a piton…

Vándorlásai közben Dattatréja egy alkalommal megfigyelt egy hatalmas kígyót, egy pitont. (Indiában őshonos a világ legnagyobb tömegű kígyója a tigris piton is, és a világ leghosszabb kígyófaja a kockás piton...

Brahmá és Buddha

  A múltkori transzlégzésnél volt egy élményem, amikor négyfejű Buddha-szobrot láttam Angkor Vat-ban (még nem jártam ott ebben az életemben, remélem, sikerül kideríteni, hogy van-e ott ténylegesen ilyen szobor), és...

Guru Púrnima üzenet

Guru Púrnima üzenet

Guru Púrnima üzenet Szvámí Sivánandától, mely megjelet a “Divine Life Magazine” 1946 júliusi számában. “A nap fényt ad az egész világnak de könnyen elfátyolozza egy vékony felhőréteg vagy egy vékony...

Fordított testhelyzetek az Iyengar jógában

Pixi Lillas (Advanced Junior szintű Iyengar jógatanár) megvizsgálja, hogy az Iyengar jógában miért van olyan nagy hangsúly a fordított testhelyzeteken, mint például a sírsászanán (fejenállás) és a szarvangászanán (válltámasz).  ...

Krisnából Siva?

  Ebben az életemben 19 éves koromban lettem Krisna-szerzetes, és mivel ott Kirsna imádata volt hangsúlyozva, nem is nagyon gondoltam másra, legalábbis Isten más formájára. Amikor olyan hét-nyolc évvel ezelőtt...

Karma törvénye

“Amikor egy magot elültetsz a földbe, először kinő egy kicsiny szár. Ezután a szárból levelek nőnek. Ezután virágok és gyümölcsök nőnek. A gyümölcsökben szintén magok vannak. A mangó gyümölcsének magjából...

Illatok vonzásában

Talán nem is vagyunk megfelelő mértékben tudatosak abban, hogy a szaglás milyen nagy mértékben befolyásol bennünket és határozza meg életünket, cselekedeteinket, reakcióinkat, gondolatainkat, emlékezetünket, hangulatunkat, aktivitásunkat, vagy akár olyan élettani...