Új óratíppussal jelentkezünk az Atma Budában, azokra gondolva, akik szeretnek melegben jógázni, de már esetleg unják az Agni, illetve Bikram-sorozatot, de nem érzik még magukat annyira elszántnak, hogy bevállalják a...
“Csupán a kéj az, óh, Arjuna. Ez a szenvedély kötőerejével való társulásból születik, és később haraggá alakul át: ez a világ mindent felemésztő, bűnös ellensége.” Bhagavad Gítá III.37.* Gyakran...
Nancy Gilgoff szép, őszinte írása a gyakorlásról, tanításról, tiszteletről, szeretetről, (ön)elfogadásról és kinek még miről. Miután Nancy Gilgoff elolvasta a nemrég posztolt írásomat (Miért gyakorlom a teljes második sorozatot), késztetést...
Ahogy a jóga egyre népszerűbb lesz, egyre több fajta jön létre, rengeteg stílus, rengeteg stúdió – ember legyen a talpán, aki ki tudja magának válogatni a megfelelőt. Azoknak, akik még...
Mindannyian haladunk az úton, a karmánk vándorútján. Vannak nehezebb és könnyebb időszakok, és mivel minden viszonylagos, sohasem tudhatjuk, hogy amiben éppen most benne vagyunk, az valóban a legnagyobb próbatétel, vagy...
Szatja Őszinteség vagy kegyes hazugság? A párkapcsolatok házatáján 2. A jóga tanításban az igazsághoz való hűség, az igazság keresése kiemelkedő helyet foglal el. Mivel a jóga önismereti út, az önmagunkkal...
Most induló sorozatunkban azt vizsgáljuk, hogy a jóga milyen tanításokat, útmutatásokat hordoz a párkapcsolatokkal kapcsolatosan. Jónéhány jógatanítást félreértenek, amikor a hétköznapi élet szempontjából, a mindennapokban kellene azokat alkalmazni, ezért fogunk...
Az astanga gyakorlás egyik jellegzetessége a dristi, azaz a tekintet egy adott pontra történő irányítása. A nyitott szemmel történő gyakorlás nem nézelődést jelent, épp ellenkezőleg célja a mély befelé figyelés,...
A jóga nemzetközi napjává nyilvánította június 21-ikét az Egyesült Nemzetek Szervezete az indiai kormány kezdeményezésére – írta az MTI. Az ENSZ-közgyűlés által csütörtökön nagy többséggel elfogadott határozat az egészség és...
A karácsonyi készülődés jegyében egy zseniális recept Horváth Susa tolmácsolásában.
Némi módosítással vegetáriánus, és vegán konyhák is használhatják.
Céklás brownie? Igen, sőt sütőtökös!
Legfrissebbek
