Jóga Magazin | Jógaoktatók a jógáról

Káros szenvedélyek – detox ON

A végén minden dolog összeér valahol. Amit eszünk, amit teszünk: visszahat ránk, illetve egymásra is hatnak. Pacalpörkölt előtt valószinüleg jobban esik egy sör, mint mondjuk egy zöldturmix. Ha rágyújtunk egy cigarettára, valószinüleg megkivánunk mellé egy pohár bort is.

Mire tanítanak a gyerekek? – a MOST hatalma

A babáknak csak a most létezik. Eleinte még nem tudják a múlt és a jövő fogalmát. Ez van amögött is, hogy olyan kétségbeesetten sírnak, ha például nem találják az anyukájukat. Mert azt hiszik, hogy ez a pillanat örök, ha anya nincs itt, akkor nem is lesz.

A legapróbb részletek – a csukló

Sokszor a jógaórákon apró, ám de nagyon is lényeges pontok felett siklanak át a gyakorlók. Vannak területek, melyek maguktól értetődő módon vannak jelen a gyakorlatokban anélkül, hogy tudatosítanánk: általuk jön...

Útravaló Nehéz Időkre

Mindannyian haladunk az úton, a karmánk vándorútján. Vannak nehezebb és könnyebb időszakok, és mivel minden viszonylagos, sohasem tudhatjuk, hogy amiben éppen most benne vagyunk, az valóban a legnagyobb próbatétel, vagy...