Jógaprogram a COVID utáni regenerálódásért
A világ vezető Iyengar jógatanárai összeállítottak egy egyedülálló regeneráló programot, mely segíthet visszanyerni az erődet, ha ledöntött a lábadról a COVID vírus. A speciális gyakorlatokat Répássy Erika mutatja be, aki maga is nemzetközileg elismert tanára a metódusnak.
(A program összeállítói: Abhijata Iyengar, Stephanie Quirk, Lois Steinberg, Gulnaaz Dashti, Sheila Haswell, az egész IYAUK terápiás bizottsága, valamint a brit Iyengar szövetség)
Répássy Erikával okleveles Iyengar oktatóval gyakorolhatsz ebben a 90 perces videóban.
https://www.jogaklikk.hu/jogavideok/328/covid-19_iyengar_jogaprogram_a_regeneralodasert/
A teljes videó megtekintéséhez be kell jelentkezned a Jógaklikk-re.
- Jógaprogram a COVID utáni regenerálódásért - 2021. máj 23.
- A nyelv működésformája - 2018. aug 17.
- Iyengar mester üzenete jógaoktatókhoz és leendő jógaoktatókhoz - 2018. aug 07.