Jógaprogram a COVID utáni regenerálódásért

A világ vezető Iyengar jógatanárai összeállítottak egy egyedülálló regeneráló programot, mely segíthet visszanyerni az erődet, ha ledöntött a lábadról a COVID vírus. A speciális gyakorlatokat Répássy Erika mutatja be, aki maga is nemzetközileg elismert tanára a metódusnak.

(A program összeállítói: Abhijata Iyengar, Stephanie Quirk, Lois Steinberg, Gulnaaz Dashti, Sheila Haswell, az egész IYAUK terápiás bizottsága, valamint a brit Iyengar szövetség)

Répássy Erikával okleveles Iyengar oktatóval gyakorolhatsz ebben a 90 perces videóban.

https://www.jogaklikk.hu/jogavideok/328/covid-19_iyengar_jogaprogram_a_regeneralodasert/

A teljes videó megtekintéséhez be kell jelentkezned a Jógaklikk-re.

 

Magyar Iyengar Jóga Szövetség
Latest posts by Magyar Iyengar Jóga Szövetség (see all)

Ez is érdekelhet...

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Jógaprogram a COVID utáni regenerálódásért

| Magyar Iyengar Jóga Szövetség
0