Follow:
Sivananda
Hullapóz (Savászana)
Interjúk
Mi az a Shadow Jóga?
Gyakorlás
Mozgásban az érzelmek
Anatómia / Gyakorlás
A hátsó combhajlítók gyógyítása
Várandósság
Babakocsi, vagy hordozó?
Egészség
Hogyan tartsd Magad melegen a téli időszakban
Ájurvéda / Egészség / Életmód
Tisztítás, tisztító kúra, méregtelenítés
Gyógyír merev vállakra
Anatómia
Nyújtsunk, nyújtsunk! De hogyan is? Anatómiai alapok 1.
Bölcsesség
Tökéletesítés: Mindig légy boldog a legkisebb fejlődéssel is
Himalájai / Meditáció
Reggeli imák
Inspiráció
Ha négyszer annyit élnél
Dattatréja 8. guruja, a galamb…
Ászanák
Urdhva Mukha Svanasana – Felfele néző kutyapóz
A core izmok nem csak a pózoláshoz kellenek
Legfrissebbek
A csidambara-i Natarádzsa (Siva) templom…
2023. jún 12.
Eszemiszom
Egy csodálatos, alig fűszeres indiai káposztás fogás, fillérekből…
2023. jún 10.
Egy kis védikus kultúra: Mi az érettség?! 12 pontban…
2023. jún 07.
Bölcsesség / Sivananda
A világ, Isten maga
2023. jún 04.
Gluténmentes, tojásmentes, tejmentes mandulás sütemény
2023. jún 02.
Lord Ganésa – A benső képességeink vezére
2023. jún 01.
Tégy a gerinced egészségéért! – Santolanászana (Fekvőtámasz póz)
2023. máj 29.
Tégy a gerinced egészségéért! – Vaszisthászana (Féloldalas fekvőtámasz lábemeléssel)
2023. máj 27.
Hogyan teremts időt a jógagyakorlással?
2023. máj 26.
A tudás, a bölcsesség, az elmélkedés és a józan ész definíciói…
2023. máj 24.
Jógafilozófia
Az Upanisadok és a Bhagavad Gíta tanulmányozásának, megismerésének célja
2023. máj 22.
A rendszeresség csodái a jógával
2023. máj 21.
Himalájai / Inspiráció
Szvámí Véda 2005. évi születésnapi beszéde
2023. máj 20.
Bölcsességek az upanisádokból…
2023. máj 19.
Ájurvéda
Ájurvédikus tanácsok májusra
2023. máj 18.
