Szerző: Beer Gyöngyi

Őszi nagytakarítás-influenza ellen

Az ájurvédában az ősz és a tél találkozásának időszakát, vagyis a novemberi hónapot ideálisnak tartják a test „nagytakarításának” céljára, vagyis ilyenkor ajánlatos olyan terápiákat végezni, amelyekkel megszabadulhatunk a szövetekben felhalmozódott...

Lúgosítás citromkúrával

A citromkúra segítségével lúgosíthatunk, méregteleníthetünk és fogyhatunk is, a várható fogyás 3-10 kg között van a kezdő testsúlytól és a kiegészítő étrendtől függően. A XXI. Században a citrusféléket úgy tartják számon, mint méregtelenítő hatású...