Tagged: ájurvéda

Meggyulladsz? Hűsölj ájurvédikusan! – a PITTA dósa

Meggyulladsz? Hűsölj ájurvédikusan! – a PITTA dósa

Ha a nyári melegben másra sem vágysz, minthogy az hűvös árnyékban pihenj, próbáld ki a következő hűsítő, pitta-csendesítő technikákat! A pitta természete pont olyan, mint egy fazék forrásban lévő, gőzölgő, csípős-savanyú leves. Az ájurvéda segítségével mégis megszelidíthetjük.

Ami kint, az bent; ami fent, az lent… TAVASZ

Ami kint, az bent; ami fent, az lent… TAVASZ

Ahogy megjelennek az első zöld hajtások, illatos virágok, mi már szinte el sem hisszük, hogy létezett valaha tél. A természettel egyetemben feloldódunk mi is: lassan a rideg védekezésből álomittas lengedezésbe kezdünk. 

Ájurvéda – Melyik dósa dominálja a tested? TESZT

Ájurvéda – Melyik dósa dominálja a tested? TESZT

Ájurvédikus testtípusod meghatározásához meg kell vizsgálnod mindent magadon, a fogaidtól kezdve, a körmödön át, a temperamentumodig és az alvási szokásaidig. Tesztünkkel kiderítheted, melyik dósa határozza meg testtípusodat.